5 Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan
5 Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

5 Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

Posted on

phobidilia.com Buah Tin atau istilah Latin Ficus Carica adalah buah unik yang menyerupai tetesan air mata hijau atau ungu. Dagingnya juga dikenal berwarna merah muda yang diisi dengan ratusan biji kecil.

Dikutip dari Dinas Pertanian, Pangan, dan Perikanan Magelang, buah ara merupakan tanaman yang sangat istimewa, bahkan menjadi salah satu nama huruf dalam Al qur’an, yaitu surat at-Tin.

Buah ara diketahui mengandung vitamin C, A, fenol, kalsium, kalium, pencahar, kumarin, flavonoid, kalium, omega 3, omega 6, gula, asam, dan enzim lain yang terbukti efektif dalam menjaga tekanan darah tinggi dan jantung.

1. Disfungsi ereksi

Disfungsi ereksi adalah kondisi pria yang tidak mampu mempertahankan ereksi selama hubungan seksual. Kondisi ini juga bisa disebut sebagai impotensi.

Namun, tidak perlu khawatir. Cobalah makan buah ara secara teratur yang diyakini dapat meningkatkan hasrat seksual. Sebab, kandungan afrodisiaknya diklaim dapat merangsang hasrat seksual seseorang.

2. Menghindari diabetes dan mengendalikan glukosa

Ekstrak dari daun pohon timah bernama ficusin ternyata mampu meningkatkan insulin dan sifat antidiabetes.

Berdasarkan sebuah penelitian kecil pada tahun 1998, delapan peserta yang berpartisipasi dalam penelitian ini mengalami penurunan kadar glukosa setelah mengkonsumsi ekstrak dari daun ara.

Semakin terkontrol kadar glukosa dalam tubuh, semakin enggan diabetes datang ke tubuh kita.

3. Baik untuk kesehatan rambut

Buah ara diketahui memiliki kandungan zat besi yang tinggi, yang dapat membantu menjaga kesehatan rambut.

Namun, sebelum mencobanya, cobalah berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan bahwa metode ini aman digunakan.

4. Memecahkan masalah kulit

Getah pohon ara dipercaya dapat mengatasi sejumlah masalah kulit. Sebuah studi yang diterbitkan dalam International Journal of Dermatology, menemukan bahwa 44% peserta yang menggunakan getah pohon ara pada kulit mereka sangat efektif menghilangkan kutil.

Mengurangi tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi atau biasa disebut hipertensi dapat menyebabkan sejumlah komplikasi serius, seperti penyakit jantung dan stroke. Salah satu faktor yang memicu tekanan darah tinggi adalah ketidakseimbangan kalium karena makanan yang mengandung terlalu banyak natrium.

Leave a Reply

Your email address will not be published.